☕ «Моменти тиші: чому іноді важливо помовчати разом?»

⏳ Тривалість: 1,5 години | Формат: онлайн + улюблений напій

Про що говоритимемо:

• Чому тиша лякає і чому ми часто заповнюємо її словами
• Як тиша стає джерелом сили, близькості й розуміння
• Як навчитися не боятись мовчання у спілкуванні

Що підготувати:
☕ Улюблений напій
📝 Зошит або нотатки для рефлексії

Що заберете:

• Досвід спільної тиші
• Вміння бачити тишу як ресурс
• Фразу-підтримку «Я маю право на тишу»